Per-corso esperienziale di tecniche ed esercizi impariamo a RESPIRARE Cos’è il respiro , cosa si respira , come si respira ? L’atto del respirare è il primo della nostra vita: è la vita stessa. E’ la cosa più spontanea, ma influisce su ogni nostra attività, volontaria o involontaria : sul corpo, sui sentimenti, sulla mente e lo spirito. Atto spontaneo e vitale per eccellenza , su di esso, tuttavia, possiamo anche agire ed interagire volontariamente, ma spesso non lo sappiamo utilizzare. Il respirare è la attività ininterrotta di tutta la nostra vita, la più importante per il nostro stesso ben -essere esteriore ma soprattutto interiore. Conoscere e controllare il proprio respiro significa poter utilizzare al meglio e veicolare la nostra stessa energia vitale. a partire dal 4 ottobre 2012 ogni giovedì : ore 19,00 - 20,00 abbiamo il piacere di invitarvi al corso condotto dal Prof. Silvano Scalabrella euro 50,00/m